برچسب ها - کربوهیدرات ها

برچسب ها

برچسب: کربوهیدرات ها

افکار نیوز میان وعده های آخر شب می توانند به... کامل میل کنید کره آجیل حاوی چربی های سالمی است... نیست نه تنها فرد ممکن است دچار سوزش معده شود... سالم است خوردن آن در وعده عصرانه گاز های ناراحت...

کد خبر: ۶۴۱۰۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۸

چهار دلیل برای اینکه همیشه گرسنه هستید

استرس نیز اشتهای شما را تحت تأثیر قرار می دهند... به تنظیم گرلین هورمون محرک اشتها کمک می کند نداشتن... غذایی سرشار از فیبر همچون میوه ها سبزیجات عدس لوبیا... به ترشح هورمون های کاهش اشتها کمک کند فیبر در...

کد خبر: ۶۳۹۹۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۷

سیب زمینی آب پز، معجزه ای برای کبد

قبل از جوشاندن پوست آن ها جدا شود بسیاری از... آن ها از بین می روند سیب زمینی آب پز... به دلیل ویتامین ها و مواد معدنی مهمی که دارد... طور طبیعی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی به...

کد خبر: ۶۳۹۱۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۹

چگونه با تغذیه جلوی ابتلا به دیابت را بگیریم؟

آناهیتا منصوری در همایش روز جهانی دیابت که امروز ۲۵... آبان ماه در موسسه آموزش عالی جهاد دانشگاهی خوزستان برگزار... با تغییر سبک زندگی اظهار کرد دیابت یکی از انواع... بیماری های متابولیک و مشخصه آن افزایش قند خون است...

کد خبر: ۶۳۸۸۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۵

فواید سیر و ماست برای شکم

"حروف عربی" سیر گیاهی علفی دوساله با برگ های سبز... انسان های باستان شناخته شده بود و از آن برای... کلسیم آهن روی و ویتامین های b و c است... درمان بیماری ها و ناراحتی ها استفاده کرد با افزودن...

کد خبر: ۶۳۸۵۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۳

گوجه فرنگی هم می‌تواند معجزه کند

تواند باعث جلوگیری از بیماری های مختلف شود گوجه فرنگی... های گوناگون تنظیم فشار خون کاهش وزن بهبود سلامت پوست... فراهم کردن خوابی راحت و بهبود حرکت عضله ها مدیریت... استحکام استخوان ها تقویت سیستم ایمنی بدن کاهش التهاب افزایش...

کد خبر: ۶۳۸۴۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۳

پشت پرده‌ برخی ‌برنامه‌های رژیمی

های غیر استاندارد رژیمی استفاده می کند منجر به افسردگی... و تمایل شدید او به غذاهای پر کالری می شود... پرشین بلاگ- درباره ی نظارت بر انتشار اپلیکیشن های رژیمی... در اینترنت می گوید در جهان قاعده ی خاصی برای...

کد خبر: ۶۳۷۶۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۴

بلایی که نخوردن پروتئین بر سر بدن می‌آورد

مواد غذایی از آن ها تشکیل شده اند دو مورد... دیگر چربی و کربوهیدرات ها هستند در آمریکا توصیه می... ماهیچه های خود به پروتئین بیشتری نیاز دارند اما برخی... یک فرد باید مصرف کند به گفته ی آن ها...

کد خبر: ۶۳۵۸۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۷

روش خانگی زنان چینی برای رشد سریع مو

آب برنج برای شست و شو و تغذیه موهایشان استفاده... می کنند رکورد موهای زنان این روستا در گینس ثبت... شده است و بلندترین موها را دارند شستشوی مو با... مثال های تاریخی و شواهد بی نظیر نشان می دهد...

کد خبر: ۶۳۵۷۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۶

بعدازخوردن غذای سنگین این مواردرا رعایت کنید

به خوردن غذاهای مضر یا سنگین ندهند اما بعضی اوقات... هوس خوردن غذاهایی می کنیم که برای سلامتی بدن مضر... گزارش به آنها اشاره شده است این ضررها به حداقل... غذایی پیشنهاد نمی شود اما اگر غذایی سنگین با روغن...

کد خبر: ۶۳۵۶۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۵

۶ گزینه غذایی موثر برای رفع کسالت صبحگاهی

مخلوط سرکه سیب همراه با آب و عسل نه تنها... عمومی بدن مفید است بلکه اسیدآمینه ها و پتاسیم موجود... برخی از مواد غذایی وجود دارند که خاصیت آنها در... این ماده غذایی حاوی کربوهیدرات های پیچیده و با کیفیت...

کد خبر: ۶۳۵۶۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۴

امروز، روزجهانی چیست؟

دنیا روز جهانی غذا را برای توجه جهانی به مساله... جهانی غذا به نوعی روز همدردی با افراد گرسنه ای... هستند در این روز سازمان های بین المللی برای برقراری... اهداف روز جهانی غذا تشویق و ترغیب ملت ها دولت...

کد خبر: ۶۳۵۵۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۴

با افسردگی تغییر فصل چگونه مواجه شویم؟

ایرنا همه می دانیم که کوتاه شدن روزها زودتر تاریک... شدن و سرد شدن دما از نشانه های آغاز نیمه... از افراد شود با شروع دمای سرد و روزهای کوتاه... بهار بین می رود برخی علائم آن در آغاز افزایش...

کد خبر: ۶۳۵۰۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۹

پاییز آمد؛ کدوتنبل بخورید

کربوهیدرات و مواد غذایی مفید خواهد بود یک دکترای تغذیه... گفت برای پیشگیری از بیماری ها در پاییز به دریافت... سبزی ها و استفاده از انواع آجیل توجه کنیم در... در انواع غذاها مورد استفاده قرار دهیم مریم جوادی با...

کد خبر: ۶۳۴۵۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۴

۷ ماده غذایی برای از بین بردن ریفلاکس معده

ایرنا غذاهای حاوی کربوهیدرات به نام به سرعت تخمیر شده... و برای تغذیه باکتری ها در روده مناسب هستند و... ممکن است مسئول التهاب روده گاز نفخ و دیگر مشکلات... ناراحت کننده معده باشند در واقع فودمپ شامل انواع کربوهیدرات...

کد خبر: ۶۳۴۵۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۴

رئیس انجمن تغذیه: به جای گوشت، حبوبات بخورید!

تجارت نیوز افزایش قیمت اقلام خوراکی با درآمد خانوارها همخوانی... نیاز خود در روز را تهیه کنند آمارهای وزارت کار... هم نشان می دهد مصرف کالاهای اساسی مثل گوشت برنج... انجمن تغذیه ایران حالا که پروتئین های حیوانی و لبنیات...

کد خبر: ۶۳۳۴۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۳۱

۴ هشدار برای مصرف بیش از حد میوه‌ها!

خبرگزاری ایرنا میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی... است میان وعده ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان ها... و ویتامین های ضروری است این حقایق اگرچه صحت دارد... است میوه ها غنی از یک نوع قند به نام...

کد خبر: ۶۳۳۳۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۳۱

کدام مواد غذایی با آکنه مرتبط هستند؟

داشته باشد آکنه و میکروبیولوژی پرسش هایی را در مورد... که در آن فولیکول های مو در زیر پوست مسدود... آکنه می شود روش های مختلفی برای مطالعه رابطه بین... افرادی که رژیم های غذایی مختلف دارند مقایسه می شود...

کد خبر: ۶۲۶۹۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۳۰

سبزیجاتی که قند خون را افزایش می‌دهند

شده توسط سلول ها جذب نمی شود انسولین به عنوان... راه هایی را برای شبیه سازی اثرات انسولین پیدا کنید... شود به گفته دکتر رالف آبراهام مشاور دیابت اختلالات چربی... یک سیستم طبقه بندی برای غذا هایی است که حاوی...

کد خبر: ۶۲۵۶۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۶

چند نکته تغذیه ای درباره مقاومت به انسولین

نشانه های هشداردهنده اولیه برای سلامتی است به گزارش ایسنا... غذاهای کامل و فرآوری نشده مصرف شود و از خوردن... غذاهای کاملا فرآوری شده و آماده خودداری گردد مواد غذایی... کاهش سطح قند خون انجام نمی شود همچنین چربی های...

کد خبر: ۶۲۳۷۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۰