برچسب ها

برچسب: ملاتونین

پیامد بازی شبانه با تلفن همراه برای کودکان

صفحه نمایش ممکن است تولید ملاتونین را - هورمونی که...

کد خبر: ۶۳۴۷۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۶

پروژسترون هورمونهای گرسنگی همچون انسولین لپتین و گرلین ملاتونین هورمون... ملاتونین الگوی خواب را کنترل می کند و به بدن...

کد خبر: ۶۳۲۰۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۸

خواب آلودگی بهاری را چه کنیم؟

در فصل زمستان بدن مشغول تولید هورمون خواب بیشتر ملاتونین...

کد خبر: ۶۱۴۲۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۵

درمان بی خوابی با 28 نسخه خانگی ابوعلی سینا

موز br style="box-sizing border-box " موز حاوی ملاتونین تریپتوفان منیزیم... غنی از ملاتونین است که سبب خواب می شود به... بلوتوث گوشی شما ترشح ملاتونین را کاهش می دهد که...

کد خبر: ۶۱۳۹۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۱

به ‌جای استامینوفن آلبالو بخورید!

میل نمایید ملاتونین هورمون موثر در تنظیم ساعت فیزیولوژیک بدن... می کند آلبالو به دلیل دارا بودن ملاتونین و تریپتوفان... که در بدن به ملاتونین تبدیل می شود باعث بهبود...

کد خبر: ۵۸۸۷۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۶

گیاه‌خواران بخوانند؛ تاثیر غذا بر خواب

هورمون ملاتونین نقش حیاتی دارد همچنین کربوهیدرات ها باعث می... می دهد این ماده غذایی منبع طبیعی ملاتونین به حساب... دی تی وی شیر نیز منبع خوب دیگری از ملاتونین...

کد خبر: ۵۷۲۵۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۷

نور آبی تاثیر بدی بر خواب افراد ندارد

ملانوپسین علاوه بر سرکوب ملاتونین به تنظیم ساعت زیستی بدن...

کد خبر: ۵۷۲۴۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۶

بی توجهی به چرخه خواب منجر به افسردگی می شود

امر همچنین در مورد آزاد شدن کورتیزول ملاتونین و سایر...

کد خبر: ۵۶۸۴۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۹

عادات منفی که باید با آن‌ها خداحافظی کنید

میزان ملاتونین در بدن تغییر کند و سیستم ایمنی بدن...

کد خبر: ۵۶۴۶۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۳۱

حتی با خوابیدن هم می توان لاغر شد

زیاد وزن مرتبط است به طور طبیعی هورمون ملاتونین که... تولید ملاتونین می شود و شما را از خواب باکیفیت...