برچسب ها

برچسب: ملاتونین

نقش رازیانه در کاهش وزن

کند – تولید ملاتونین ملاتونین هورمون مسئول چرخه خواب است... آب رازیانه کمک می کند تا میزان ملاتونین تنظیم شود...

کد خبر: ۵۰۶۷۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۸

7معجزه سلامتی تنها با خواب کوتاه روزانه

متابولیسم بدن می شود بلکه سطح سروتونین و ملاتونین را...

کد خبر: ۵۰۵۰۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۳

آیا موز باعث لاغری می‌شود؟

ترشح ملاتونین را تحریک می کند بدن انسان از ملاتونین... رفتن استفاده می کند سطوح عادی ملاتونین در بدن انسان...

کد خبر: ۵۰۰۲۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۲

تحقیقات جدید درباره بیماری قاتل زنان

محافظ به نام "ملاتونین" می شود و همین موضوع با... شبانگاهی سطح هورمون ملاتونین را کاهش می دهد کاهش سطح... ابتلا به سرطان سینه است ملاتونین به تنظیم چرخه خواب... و بیداری در بدن کمک می کند تولید ملاتونین به...

کد خبر: ۴۹۴۵۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۴

بهترین ساعت خوابیدن

می شود این هورمون ملاتونین است که در مقابل روشنایی...

کد خبر: ۴۹۴۵۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۳

۷ راز یک خواب خوش

طبیعی ملاتونین –هورمونی که موجب به خواب رفتن و در... تولید ملاتونین شوند تا به شما کمک کنند خوب بخوابید... روزمره تان کرده و باعث کاهش تولید ملاتونین می شود...

کد خبر: ۴۹۱۸۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۳

نورخورشید ۷ بیماری را درمان می‌کند

ای در مغز ارسال می کند که ملاتونین هورمونی که... غده ترشح ملاتونین را تا زمانی که خورشید دوباره غروب... معرض نور خورشید طی روز تولید طبیعی ملاتونین در شب... را افزایش می دهد سطوح پایین تولید ملاتونین با کیفیت...

کد خبر: ۴۸۹۲۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۱

شیفت کاری شبانه چاق‌ می‌کند؟

تواند به علت ناکافی بودن میزان ملاتونین در بدن شکل... عهده دارد درواقع ملاتونین در واکنش به تاریکی تحلیل می... رود و درنتیجه میزان ملاتونین در بدن افراد دارای شغل...

کد خبر: ۴۸۸۴۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۵

۸ خوراکی که خواب شب را مختل می‌کند

شدن سروتونین ملاتونین و دیگر انتقال دهنده های عصبی در...

کد خبر: ۴۸۲۹۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۳۱

وقتی خفاش‌ها هم ما را ترک می‌کنند

پژوهشگر بیان می کند اختلال در ترشح هورمون ملاتونین در... خفاش نیز قابل تامل است ترشح ملاتونین در شب 10... آنها کاهش یابد از آنجایی که ملاتونین در تاریکی ترشح... می شود کمترین نور مصنوعی در شب روی ترشح ملاتونین...

کد خبر: ۴۶۳۸۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۴

درمان بی‌خوابی با راه حل‌های ساده

style="box-sizing border-box " / گیلاس به دلیل دارا بودن ملاتونین...

کد خبر: ۴۶۲۶۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۳

نبایدهای پیش از خواب

می تواند بر ترشح ملاتونین هورمونی ضروری که در کیفیت...

کد خبر: ۴۵۸۵۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۵

ادامه زندگی بدون خواب ممکن است؟

خود به نمایش می گذارند "ملاتونین” melatonin نام دارد نتایجی...

کد خبر: ۴۵۸۱۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۲

رعایت نکات مهم قبل از خواب

را تحریک و از ترشح ملاتونین جلوگیری می کند ملاتونین... طول موج دیگری بر سطح ترشح هورمون خواب آور ملاتونین...

کد خبر: ۴۴۵۱۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۰۴

تاثیر وای فای بر سلامت

دارد کارنیتین نوعی مکمل غذایی است افزایش ملاتونین در بدن... با مصرف برخی از داروهای حاوی ملاتونین می توان این...

کد خبر: ۴۴۴۳۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۹

با این مواد غذایی خواب‌آلو شوید

از اینگونه آبزیان غنی از ملاتونین ملاتونین هورمونی است که...

کد خبر: ۴۳۰۷۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۳

اگر بی‎خواب هستید؛ بخوانید!

روشنایی کم هنگام شب به تولید ملاتونین هورمون خواب آور... گرفتن در معرض نور صبحگاهی تولید ملاتونین را متوقف می... بنابر گزارش آکادمی پزشکی خواب آمریکا ملاتونین محبوب ترین مکمل... برای خواب است ملاتونین به افراد مبتلا به بی خوابی...

کد خبر: ۴۲۷۱۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۹

۱۲ عادتی که پیرتان می‌کنند

صفحه این وسایل میزان ترشح هورمون خواب آور ملاتونین را...

کد خبر: ۴۱۰۹۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۸

مواد غذایی برای کودکان بدخواب

ترشح ملاتونین و سروتونین کمک می کند ملاتونین و سروتونین... ملاتونین و سروتونین است که اکثر مردم از این دو...

کد خبر: ۳۹۹۸۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۱

آب گیلاس داروی بی خوابی

هورمون ملاتونین محسوب می شود و این هورمون می تواند... به قرص های مکمل ملاتونین نقش موثرتری در درمان بی...

کد خبر: ۳۹۷۸۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۶