از چشم‌هاي خود در تابستان مراقبت كنيد
ایسنا: چشم‌هاي خسته مي‌توانند كاملا به بينايي شما آسيب برسانند و در طول فصل تابستان تابش شديد نور خورشيد و گردوغبار همگي دلايلي هستند كه سبب تورم و التهاب چشم‌ها مي‌شوند و تمام اين دلايل كافي است شما را موظف كند، از اين پنجره‌ها كه به سمت روح شما گشوده مي‌شوند، محافظت كنيد.
از آنجا كه گرماي زياد، غبار و تابش شديد نورخورشيد در فصل تابستان مي‌تواند تاثير نامطلوبي روي چشم‌هاي شما داشته باشد در اين مقاله چند نكته براي محافظت از اين عضو حساس و مهم ارائه شده كه رعايت آنها، تابستان شما را لذت بخش‌تر خواهد كرد.
به گزارش شبكه خبري تورنتونيوز، متخصصان تاكيد مي‌كنند؛ براي مراقبت از چشم‌ها از عينك‌هاي آفتابي مرغوب و استاندارد استفاده كنيد. همانطور كه با استفاده از كرم‌هاي ضد آفتاب از پوست خود در برابر اشعه فرابنفش خورشيدي محافظت مي‌كنيد با استفاده از عدسي‌هاي مناسب براي عينك‌هاي آفتابي خود از آسيب رساندن اين تشعشعات به چشم‌ها نيز جلوگيري كنيد.
به گفته محققان؛ تماس زياد با نور فرابنفش سبب بروز آب مرواريد، آسيب شبكيه و نيز ساير مشكلات چشمي مي‌شود. عينك‌هاي آفتابي مناسب براي تابستان آنهايي هستند كه قاب پهني دارند كه دور چشم را كاملا مي‌پوشانند و به اين ترتيب جلوي نور خورشيد و غبار را با هم مي‌گيرند. اشعه فرابنفش به طور معمول از روي آب و برف منعكس مي‌شود. بنابراين در استخرهاي تابستاني نيز بهتر است از عينك آفتابي استفاده كنيد.
پس از يك روز تماس با نورخورشيد چشم‌ها قرمز مي‌شوند و اگر اين عضو مستعد ابتلا به بيماري باشد، در معرض آفتاب، قرنيه نيز ممكن است آسيب ببيند. از سوي ديگر، اگر قرار است به پيك نيك يا اردو برويد و در فضاي آزاد فعاليت‌هايي مثل بازي و ورزش يا غذا پختن داشته باشيد توصيه مي‌شود كه چشم‌ها را بدون محافظ رها نكرده و حتما از عينك‌هاي محافظ و شفاف استفاده كنيد. با همين مراقبت اندك مي‌توانيد از تعطيلات ايمن و بي خطر خود لذت ببريد.
