| |
- گفت‌وگوی تلفنی پاشینیان و ترامپ
- لغو مشارکت رئیس اسرائیل در کنفرانس آب و هوا در باکو
- آمریکا عامل اصلی نقض حریم هوایی عراق است
- بیش از ۱۰ هزار سکه معامله شد
- ساماندهی دستفروشان خیابان ولیعصر در محل
- بازگشت هزینه گازبها به مشترکین کم‌مصرف
- ترامپ درخواست دیدار نخست‌وزیر ژاپن را رد کرد
- حضور وزیر ورزش در تمرین تیم ملی کاراته
- تظاهرات شهرک‌نشینان در مقابل منزل هرتزوگ در تل‌آویو
- تیگارد محصول جدیدی به نام ونوسیا به بازار عرضه خواهد کرد
- افزایش ماندگاری و انبارمانی خشکبار با استفاده از فناوری پلاسما
آسیایی‌ها، کوتاه‌ترین خواب را دارند
مطالعات حاکی از آن است که خواب افراد با توجه به سن، موقعیت جغرافیایی و جنسیت متفاوت است.
به گزارش ایسنا و به نقل از ساینس‌دیلی، تحقیقی گسترده در سراسر جهان درباره خواب در بین افراد 16 تا 30 ساله انجام شد و محققان به نتایجی دست یافتند.
نتایج این تحقیق نشان داد، میزان و زمان خواب ازنظر سن، منطقه جغرافیایی و جنسیت متفاوت است.
محققان اظهار کردند: زمان خواب در بین افراد 16 تا 24 ساله به تعویق افتاده و میزان خواب افراد مسن، نیز کاهش‌یافته است.
لیزا کولا، محقق دانشگاه هلسینکی در فنلاند گفت: در حال حاضر، ساعت بدن، حتی در افراد بالای 20 سال تغییر کرده است.
در تحقیقات پیشین مشخص‌شده بود که زمان خواب در بزرگسالی به تعویق می‌افتد، اما سن دقیقی برای این مورد ذکر نشده است و برای درک آن باید تحقیقات بیشتری انجام شود.
در این تحقیق مشخص شد، افراد در اروپا و امریکای شمالی، طولانی‌ترین خواب و افراد در کشورهای آسیایی کوتاه‌ترین خواب را تجربه می‌کنند.
زنان جوان، معمولا زودتر به خواب می‌روند و بیشتر از مردان جوان می‌خوابند.
نیاز به خواب، بین فرهنگ‌ها مختلف، تفاوت چندانی ندارد و تفاوت‌ها در میزان خواب است.
در این بررسی، عادت‌های خواب بیش از 17 هزار نوجوان و بزرگسال به مدت دو هفته بررسی شد.
محققان در این بررسی اطلاعات خواب را بین گروه‌های سنی مختلف در سراسر جهان در نظر گرفتند.
این تحقیق در مجله Sleep Medicine منتشرشده است.
خبرهای مرتبط
نظر شما
چند رسانه ای
فروش خودرو
آخرین اخبار
خودرو در رسانه ها
پربازدید ها
طراحی و تولید: "ایران سامانه"
