تاثیر ترس به روی ایمنی بدن

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: ترس و اضطراب نسبت به ابتلا به بیماری‌ها از جمله کرونا، ایمنی بدن افراد را به شدت کاهش و احتمال ابتلای آن‌ها را به شدت افزایش می‌دهد.

خبرگزاری ایرنا: دکتر مصطفی حمدیه، روانپزشک روز شنبه با بیان اینکه در افراد مضطرب، وسواسی و دارای فوبیا، این ترس و نگرانی خیلی بیشتر دیده می شود، به مردم توصیه کرد که افکار اضطرابی را از خود دور کنند و به خود تلقین نکنند که حتما به بیماری مبتلا می شوند؛ چرا که ترس از کرونا، ایمنی بدن را پائین می آورد و احتمال آسیب پذیری و ابتلا را افزایش می دهد.

وی در پاسخ به این سوال که آیا ابتلا به کرونا ریسک بیماری های عصبی و روانی را افزایش می دهد، گفت: ابتلا به کرونا می تواند خطر ابتلا به بیماری های روانی را افزایش دهد و استرس و اضطراب را در افرادی که دارای این اختلالات هستند، بیشتر کند.

حمدیه، استرس را عامل بسیار مهم تهدیدکننده سلامت بیماران مبتلا به کرونا دانست و افزود: این بیماری سبب می شود افرادی که دارای سابقه خانوادگی و فردی بیماری های روانپزشکی هستند، شدت این بیماری در آنها بیشتر شده و سندرم های جدی افسردگی و اضطراب در آنان تشدید شود.

وی اظهار داشت: برخی از مبتلایان به کرونا که سابقه بیماری اعصاب دارند، پس از ابتلا به کرونا، علائم قبلی آنها به شدت عود می کند و نیازمند درمان های پزشکی می شوند.

حمدیه، مهمترین عارضه عصبی در دوران پاندمی کرونا را شامل افسردگی، اضطراب، فوبیا و وسواس اعلام کرد و گفت: معمولا افراد بهبودیافته از بیماری کرونا احساس خستگی مزمن، اضطراب و افسردگی را دارند. در صورتی که این افراد، دارای سابقه بیماری روانپزشکی هم داشته باشند، این حالت ها شدیدتر بروز پیدا می کند و می تواند به یک بیماری جدی تبدیل شود.

این روانپزشک در پاسخ به این سوال که برای سلامت روان مردان و زنان در پاندمی کرونا چه باید کرد و چه توصیه هایی به آنان دارید، گفت: توصیه می شود افرادی که زمینه بیماری های عصبی روانی دارند، در دوران پاندمی کرونا خیلی بیشتر مراقب خود باشند و حتما واکسیناسیون را انجام دهند.

وی به افرادی که دارای اضطراب، وسواس و فوبیا هستند توصیه کرد که حتی الامکان آرامش خود را حفظ کنند و ضمن رعایت اصول بهداشتی، حتما واکسیناسیون را به صورت کامل انجام دهند.

حمدیه ادامه داد: اگر این افراد علائمی از قبیل اضطراب، افسردگی، بی خوابی و احساس ضعف و ناتوانی را تجربه می کنند، به آنها توصیه می شود بعد از بهبودی از کرونا به روانپزشک یا کارشناسان بهداشت روان مراجعه کنند و در این زمینه مشورت و توصیه های لازم را بگیرند. گاهی استفاده از دارو نیاز است و گاهی درمان به صورت روان درمانی خواهد بود.

وی در پاسخ به این سوال که بیماران اعصاب و روان چگونه از اضطراب کرونا رها می شوند، گفت: افرادی که زمینه بیماری های اعصاب و روان دارند یا قبلا تحت معالجه و درمان روانپزشک بوده و دارو استفاده می کردند یا تحت درمان روان درمانی هستند، ممکن است مواردی مانند ترس از کرونا و فوبیا کرونا را داشته باشند.

حمدیه بیان داشت: کسانی که مبتلا به بیماری کرونا بودند و از طرف دیگر تحت درمان روانپزشکی هستند، بیشتر از بقیه افراد باید مراقب باشند. تلقین منفی را از خود دور کنند و از شعله ور شدن اضطراب در خودشان جلوگیری کنند و اگر نمی توانند ذهن شان را کنترل کنند و حالت ترس دارند حتما با پزشک معالج خود مشورت کنند.

وی افزود: شاید لازم باشد این افراد دز داروی ضد افسردگی و ضد اضطراب خود را افزایش داده شود و حتما توصیه های بهداشت روانی را طبق نظر همکاران روانپزشک انجام دهند.

حمدیه ادامه داد: در این افراد حالت وسواس گونه ای که همواره فکر می کنند، نکند ما به کرونا مبتلا شویم، در آنها دیده می شود. اگر این مسائل را به صورت جدی در ذهن خود دنبال می کنند، باعث ایجاد اضطراب و مستعد افسرگی خواهند بود. این موضوع روی زمینه های ایمنی اثر می گذارد، فاکتورهای ایمنی را تغییر می دهد و زمینه های ابتلا را فراهم می کند.

وی از برگزاری کنگره ای در اسفند ماه سال جاری تحت عنوان ششمین کنگره سلامت مردان خبر داد و گفت: به طور کامل و جدی در مورد افسردگی و کرونا، اضطراب و کرونا، وسواس و کرونا، اختلالات جنسی و کرونا و پرخاشگری و رفتارهای غیرمعمول اجتماعی در کرونا با حضور اساتید دیگر به بحث و تبادل نظر خواهیم پرداخت.

ششمین کنگره سلامت مردان با موضوع "سلامت مردان در دوران پساکرونا" با محورهای "سلامت روان" و "تروما و حوادث" مقارن با هفته سلامت مردان از ۳ تا ۶ اسفند ۱۴۰۰ به همت مرکز تحقیقات سلامت مردان و بهداشت باروری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی برگزار می شود.