برچسب ها

را رعایت کنند می توانند به طور منظم تمرینات خود... را تامین کنند منع تمرینات سنگین ورزشی در ماه رمضان... فشار خون سرگیجه سردرد و تهوع باید از انجام تمرینات... شدت تمرینات مدت زمان انجام تمرین را نیز باید کاهش...

کد خبر: ۷۱۶۴۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

آزمون در انگلیس به ترکیب اصلی رم خواهد رسید

رم به میدان بروند این دو بازیکن در تمرینات رم...

کد خبر: ۷۱۶۴۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

چند توصیه برای بهبود خلق‌وخو در مبتلایان به «ام‌اس»

تمرینات تنفسی انجام دهیدتمرینات تنفس عمیق تنش را در بدن...

کد خبر: ۷۱۶۲۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۱

شادی پریدر: بدهی دلاری شطرنج رو به پایان است

کردیم اردوی تیم ملی زنان را آغاز کردیم تا تمرینات...

کد خبر: ۷۱۶۲۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۰

شدت پیاده‌روی در کاهش وزن موثر است

چربی کمتری دارند به گزارش ایسنا افرادی که تمرینات شدید... بدنی در مدت زمان کم تمرینات اینتروال را در برنامه... دنیز میکلاس یک کارشناس تمرینات بدنی به مناسبت روز جهانی... کردن تمرینات ورزشی با رژیم غذایی سالم موثرتر از محدود...

کد خبر: ۷۱۵۹۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۶

برای داشتن قلب سالم به چه میزان ورزش نیاز داریم؟

و نیم تمرینات با شدت متوسط در هفته ۷۵ دقیقه... تمرینات شدید یا ترکیبی از هر دو را توصیه می... حد تمرینات بدنی می تواند مشکلات سلامتی را تشدید کند... طور کلی مفید تلقی می شود مهم است که تمرینات...

کد خبر: ۷۱۵۲۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۸

زاهدی با پرسپولیس فسخ کرد

در طول هفته گذشته در تمرینات این تیم غایب بود...

کد خبر: ۷۱۵۲۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۷

گلایه‌های ملی پوش بوکس از فدراسیون

شروع شد و من نیز به تمرینات دعوت شدم در... اما به من گفتند اگر به تمرینات نروم از تیم... هم وجود دارند اما به من گفتند اگر به تمرینات...

کد خبر: ۷۱۵۲۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۷

آغاز مانورهای دریایی ناتو در نزدیکی سیسیل

اول سال ۲۰۲۴ ناتو همچنین یک سری تمرینات تحت عنوان...

کد خبر: ۷۱۵۲۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۷

۱۱ میان‌وعده که برای سلامت قلب مفیدند

مدیترانه ای و تمرینات بدنی منظم می تواند نقش موثری...