ارتباط قرص‌های کلسیم با حمله قلبی

محققان انگلیسی بامطالعهروی افراد مسن دریافتند،خطر ابتلا به سکته قلبی در افرادی که قرص های کلسیم مصرف می کنند، 30 درصد بیشتر است.

12 هزار فرد بالای 40 سال با مصرف روزانه قرص های کلسیم 500 میلی گرمی یا بیشتر در این آزمایش ها شرکت کردند و خطر حمله قلبی در آنان مشاهده شد.

نتیجه 11 آزمایش مختلف همچنین نشان می دهد، این قرص ها در جلوگیری از شکستگی استخوانتاثیر چندانی ندارد.

انجمن ملی پوکی استخوان همدر گزارشیآورده است که بیشتر مردم بایدکلسیم مورد نیاز بدنخود را از مواد غذایی مانند شیر به دست آورند و نیازی هم به قرص اضافی ندارند.

کسانی که کلسیم مورد نیاز بدن خود راازمواد غذایی دریافت می کنند، نباید نگران خطر حمله قلبی باشند.محققان می گویند کلسیم اضافی که در خون گردش می کند،به تصلب سرخرگ ها منجر می شود.

کلسیم موجود در مواد غذایی بی خطر است و سازمان استاندارد مواد غذایی انگلیس همتوصیه می کند، بزرگسالان روزانه 700 میلی گرم کلسیم بامصرف شیر، پنیر و سبزیجات جذب کنند.