x
کد خبر: ۱۴۷۷۸۸
تاریخ انتشار: ۱۴:۰۷ - ۱۹ خرداد ۱۳۹۰
رسانه‌هاي رسمي آمريكا اعلام كردند كه يك مرد جوان موفق شد در مدت يكسال 208 كيلوگرم از وزن خود را كم كند و به وزن ايده‌آل و متناسب برسد.

به گزارش ایسنا، اين مرد 23ساله در اين‌باره به رسانه‌هاي رسمي آمريكا خاطرنشان كرد: سال گذشته مادرم پيش از آن كه در پي ابتلا به سرطان از اين دنيا برود، از من تقاضا كرد تا براي سلامتي و تندرستي وزنم را كم كنم. من هم به آخرين وصيت او عمل كرده و موفق شدم تنها در مدت يكسال وزن خود را 208 كيلوگرم كم كنم.

الكس رسپس 23 ساله در ادامه به روزنامه ديلي‌ميل يادآور شد: من در تمام طول عمرم از غذاهاي پرچرب و رژيم غذايي نامناسب پيروي مي‌كردم. مادرم از اين موضوع بسيار نگران بود. به همين دليل، سال گذشته تصميم گرفتم اين روند را تغيير بدهم و هم‌اكنون در وضعيت مناسبي قرار دارم. چاقي زياد باعث شده بود تا به افسردگي مبتلا شوم.

اين مرد جوان در ادامه عنوان كرد: من با تمرينات ورزشي زير نظر مربي و رعايت رژيم غذايي در عرض سه ماه 45 كيلوگرم كم كردم و موفق شدم با ادامه تمرين‌ها 208 كيلوگرم از وزنم را در 9 ماه بعد از دست بدهم. مربي‌ام براي تشويق مرا به كمپ سربازان در ايالت «جورجيا» برد و در آنجا به مدت 24 ساعت تمرينات سخت ورزشي و رزمي را مشاهده كردم. هم‌اكنون از اينكه به وزن متعادل رسيدم و مي‌توانم فعاليت‌هاي مورد علاقه‌ام را انجام دهم بسيار خوشحالم.

نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
طراحی و تولید: "ایران سامانه"