خنده براي سلامتي مفيد است

دستاوردهاي پژوهشگران ژاپني نشان مي‌دهد ، خنده نه تنها براي سلامتي روح ، بلكه براي سلامتي جسم نيز بسيار مفيد است. اين مساله در آزمايشي كه پژوهشگران وابسته به بيمارستان كورآشيكي در استان اوكاياما در غرب ژاپن انجام داده‌اند به اثبات رسيده است.

به گزارش ايرنا، پژوهشگران ژاپني در جريان اين آزمايش شش نفر را به طور خندان به مدت دو ساعت در اتاقي قرار دادند و سپس از آنها آزمايش خون گرفته و آن را با خون گرفته شده از آنها در پيش از آزمايش خنده ، مقايسه كردند.

نتيجه اين آزمايش نشان داد كه در خون اين شش نفر فعاليت سلول ان .كي كه نوعي سلول پادتن در بدن مي‌باشد، رو به افزايش رفته است .

پژوهشگران گفتند: اين آزمايش نشان مي‌دهد كه حتي اگر خنده مصنوعي و از ته دل نيز نباشد، به طور فيزيكي نيروي مقاومت بدن افزايش مي‌يابد.

آنها، افزودند: اين موضوع ناشي از حركت عضلاتي مي‌باشند كه در هنگام خنده به جنبش افتاده و بر روي دستگاه‌هاي دروني بدن تاثيرگذاري مي‌كنند.

به گفته آنها، اگر خنده طبيعي و از ته دل باشد، مي‌توان به دستاوردهاي بهتري در زمينه سلامتي رسيد.

پرفسور يوجي كيمورا استاد دانشگاه كانساي كه از پژوهشگران پيشگام در زمينه رابطه خنده و سلامتي در ژاپن است مي‌گويد: او در دوران جواني به طور سهوي قارچي را خورد كه خنده آور بود و درآن زمان نمي‌توانست جلوي خنده خود را بگيرد.

كيمورا،گفت : شادابي ناشي از خنده كه درآن زمان احساس كرده براي او بسيار جالب بوده و به همين دليل تصميم گرفت تا در زمينه تاثيرات خنده بر روي جسم آدمي به پژوهش بپردازد.

وي مي‌گويد: خنديدن به شكست‌ها و اشتباهات در زندگي سبب مي‌شود تا انسان با ديدگاه مثبت به آينده نگاه كند و به طور عملي در اين راستا گام بردارد.

كيمورا با تاكيدبر تاثيرات مثبت خنده بر روي روحيه و سلامتي جسم پيش بيني كرد، در آينده دستگاه‌هاي همراهي براي افراد ساخته شود تا كارشان اندازه‌گيري عمق خنده و تاثيرات آن بر روي بدن در زندگي روزمره است .