| |
ایسنا: در صورت قرار گرفتن در معرض گرماي زياد مراقبت از چشمانتان را فراموش نکنيد.
انجمن بينايي سنجي آمريکا (AOA) اعلام کرده است: قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش خورشيد مي تواند سبب بروز بسياري از ناراحتي هاي چشمي همچون تغييرات مخرب قرنيه، آب مرواريد، فوتوکراتيسيس و تري ژيوم شود. اين بيماريها مي توانند سبب تاري ديد، دردناک شدن و قرمزي چشم، ريزش اشک، اختلال موقت ديد و در برخي موارد منجر به نابينايي شود.
«گرگوري گود» عضو کميسيون انجمن بينايي سنجي آمريکا (AOA) در بخش استانداردهاي چشم پزشکي در يک بيانيه از پيش آماده گفت: همان طور که پوست بدن در اثر تابش اشعه ماورا بنفش (UV) دچار سوختگي مي شود، چشم ها نيز ممکن است از اين مساله آسيب ببينند. بنابراين چشم ها نيز در برابر نور خورشيد نياز به محافظت دارند. محافظت از چشمها مي تواند از راه هاي ساده، ايمن و ارزان صورت گيرد. استفاده از کلاه لبه دار و يا عينک هاي آفتابي با قابليت محافظت از چشم در برابر اشعه ماورا بنفش (UV) مي تواند در محافظت از چشمها موثر باشد.
کودکان و نوجوانان بيشتر از سايرين در معرض آسيب هاي چشمي نورخورشيد قرار دارند؛ چرا که مدت زمان بيشتري نسبت به بزرگسالان در خارج از منزل سپري کرده و عدسي چشم آنها نازک تر است. اين بدان معني است که اشعه مضر نور خورشيد راحت تر وارد شبکيه چشم آنها مي شود. اين در حالي است که به نظر مي رسد، بسياري از افراد هنوز درک درستي از خطرات اشعه ماورا بنفش بدست نياورده اند.
تحقيقات انجمن بينايي سنجي آمريکا (AOA) نشان مي دهد: 40 درصد افراد در امريکا به هنگام خريد عينک هاي آفتابي به قابليت آنها در محافظت از چشم در برابر اشعه ماورا بنفش (UV) چندان توجه نمي کنند. اين تحقيقات هم چنين حاکي است 61 درصد آمريکايي ها براي کودکان خود عينک آفتابي خريداري مي کنند اما از اين تعداد 23 درصد به اين نکته که آيا اين عينک ها از چشم در برابر اشعه ماورا بنفش محافظت مي کند يا خير، بي توجه هستند.
هنگام استفاده از عينک آفتابي به توصيه هاي زير دقت کنيد:
- درهمه مواقعي که درمعرض تابش اشعه ماوراء بنفش قرار مي گيريد حتي در روزهاي ابري يا زمستاني از عينک هاي آفتابي محافظت کننده از چشم در برابر اين اشعه استفاده کنيد.
- هنگام خريد، عينک هاي با کيفيت را انتخاب کنيد. چنين عينکي بايد 99 درصد اشعه UV-A و UV-B و 75 تا 90 درصد نور مرئي را منعکس کند.
- دقت کنيد رنگ هر دو شيشه عينک کاملا يکدست و يکسان بوده و فاقد موج و عيب و نقص باشد.
- سعي کنيد هنگام خريد رنگ خاکستري را براي عينک خود انتخاب کنيد. رنگ خاکستري شدت نور را گرفته و رنگ اجسام را تغيير نمي دهد و رنگ ديد طبيعي برايتان فراهم مي کند.
- اطمينان حاصل کنيد نوجوانان و کودکانتان از عينک آفتابي استفاده مي کنند. آنها معمولا زمان بيشتري در معرض آفتاب قرار دارند.
