برچسب ها

دیده بان اسفناج و کم خونی دو عنوانی است که... همواره کنار هم شنیده می شوند اسفناج با برگ های... آن تنها به تامین آهن بدن منتهی نمی شود اسفناج... است اسفناج به عنوان یک منبع غنی از آهن شناخته...

کد خبر: ۷۰۱۲۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۶

آیا می‌توان از ریزش مو جلوگیری کرد؟

مانند اسفناج کدوحلوایی هویج سیب زمینی گوجه فرنگی لوبیا و...

کد خبر: ۷۰۰۵۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۸

چای پررنگ چه مضراتی دارد؟

اسفناج می شود و نه منابع حیوانی آن نظیر آهن...

کد خبر: ۶۹۹۹۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۹

سبزیجاتی که برای سلامت ریه‌ باید مصرف کنید

بروکلی و اسفناج که از ویتامین k سرشارند به سلامت...

کد خبر: ۶۹۷۹۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۴

توصیه های طب سنتی برای خنک شدن بدن در تابستان

و غوره مسما و آلو اسفناج و بیشتر مصرف شود...

کد خبر: ۶۹۷۴۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۸

کمبود ویتامین E چه عوارضی برای بدن دارد؟

اسفناج...

کد خبر: ۶۹۷۱۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۶

شایع‌ترین علائم کمبود کلسیم در بدن را بشناسید

غذاهای غنی از کلسیم مانند ماست اسفناج کلم بروکلی و...

کد خبر: ۶۹۶۹۷۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۴

در روزهای گرم از خوردن این مواد غذایی اجتناب کنید

تر مانند کلم پیچ و اسفناج نیز می توانند آبرسان...

کد خبر: ۶۹۶۹۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۴

گیاهی که سه برابر پرتقال ویتامین ث دارد

c و ۲ برابر اسفناج آهن دارد ▪ میزان هورمون...

کد خبر: ۶۹۵۷۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۱

اثرات شگفت انگیز اسفناج و بادام بر روی مغز

افرادی که غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج و... از ۵۵۰ میلی گرم منیزیم مصرف کردند اسفناج و بادام... تقویت عملکرد مغز ضروری نیست و فقط خوردن اسفناج بیشتر...

کد خبر: ۶۹۵۵۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۳۱

در زمان گرمازدگی چه بخوریم؟

به خوردن سبزیجاتی همچون نخودفرنگی گوجه فرنگی اسفناج فلفل سبز...

کد خبر: ۶۹۵۲۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۷

چای پررنگ چه مشکلاتی برای بدن ایجاد می‌کند؟

موجود در اسفناج می شود و نه منابع حیوانی آن...

کد خبر: ۶۹۴۲۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۷

یک رژیم غذایی فوق‌العاده برای سالمندان

آنتی اکسیدان مانند کلم پیچ اسفناج کلم بروکلی و همچنین...

کد خبر: ۶۹۴۲۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۷

مضرات چای پررنگ؛ از زخم معده تا یبوست

موجود در اسفناج می شود و نه منابع حیوانی آن...